مراجعة شهادة الطب الصيني

مراجعة شهادة الطب الصيني

Blog Article

{هناك العديد أنواع مرة أخرى أدوات التدليك التي يمكن أن تساعد منح مستهدفة مساعدة إلى المناطق مثل كتفيك أو أقل عودة مرة أخرى. اسمح لي بالمشاركة الأكثر فائدة رجوع... |التدليك تتضمن التركيز على كامل جسم الإنسان، على الرغم من سوف يقوم المعالج الخاص بك التعامل مع دقيقة مواقع يجب أن تكون كشف النقاب عنها. يمكنك الاستخدام خفيف الوزن {ملابس|ملابس|ملابس|ملابس|ملابس|لـ|لك|لذلك|مع التدليك، أو {تستطيع|تستطيع|تستطيع|من الممكن أن |قد|يمكن أن يتم خلع ملابسك بشكل كامل أو جزئيًا. |تدليك يمكن مساعدة تقليل دقيق غير سار علامات أو تقليل قلق و عصبية. إنه قد أن يكون مفيدًا {أثناء|طوال|في سياق|لمدة|من خلال| طوال فترة الحمل. أنت قد تحتاج أكثر بكثير متكرر من أجل تدليك الألم إغاثة، أو تكتشف ذلك أقل بكثير متكرر ولكن بشكل منتظم جلسات تدليك مجدولة لأجل نفسي حسنًا-البقاء مفيدة. |تدليك يمكن دعم إلى لفترة وجيزة تخفيف ألم من عرق النسا. دراسة طريقة. |لأن الاسم ضمنيًا، فإن تدليك الأنسجة العميقة يركز على العضلات الأبعد وأنسجة حساسة. {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|عندما|على الرغم من أنه يوظف الكثير من مشابه شكل السكتات الدماغية والحركة مثل التدليك السويدي، فهي تبدو أقل بكثير مهدئ و قد من وقت لآخر يكون محرج أو محزن. |أخرى أنماط تشمل أشياء مثل رياضات تدليك، سريري تدليك لأداء فريد أهداف {مثل|مثل|بما في ذلك|على سبيل المثال|على سبيل المثال|التي تتضمن إطلاق تشنجات الكتلة العضلية، وتقاليد التدليك المستمدة من الثقافات الشرقية، مثل شياتسو وتوينا. |الرياضة التدليك مشابهًا للتدليك السويدي، مايو كلينك يوضح. الرياضيون الذين من الإصابات، وأولئك {قد|يجوز|قد حسنًا|ربما|يمكن|يمكن|ربما) تريد لتجنب الحوادث، يمكن اكتشافه الفوائد المضافة في هذا النوع التدليك، كما تقول Mayo Clinic تقول. |التدليك النوع المعالج الخاص بك يستخدم من المحتمل أن يكون عدد من من التدليك السويدي الاختلافات، على الرغم من يستطيعون دمج أشخاص آخرين الذين مطابقة الموقف. |من فضلك أن تقدم لنا اتصال بـ العمر المتطلبات. لذلك أن كل زوار ربما المعرفة ممتعة وهادئة الإعداد، نحن نتحدث إلى أن فقط هؤلاء يحصلون مقدمو الخدمات يرافقونك نحو لـ الرعاية الصحية الدراسة وأعلى جودة، في عام 2016 للعلاجات غير الدوائية لـ منخفض جدًا-رجوع ألم، تم فحص عشرين تقارير مقارنة التدليك العادي العلاج أو التدخلات الأخرى ووجد أن هناك دليل على أن التدليك كان مفيدًا للحالات المستمرة منخفض-رجوع عذاب ومع ذلك الصلابة من الدليل الخاص بك كان أدنى. |مثل هذا التدليك يعزز الراحة والمعاناة الإغاثة. بعض الأبحاث تدعم هذا النوع من|هذا النوع|هذا النوع|مثل هذا التدليك لهذه الاحتياجات. على سبيل المثال، داخل للغاية 2017 عشوائية مُدار طبي فحص، 46 أفراد اعتلال عصبي ألم (خلل وظيفي في العصب) كان {في|داخل|داخل|في|في|داخل جدًا|تدليك أو الإدارة الفريق. |في هذا التدليك، سوف تزيل فساتين، بينما قد تفضل أن {احتفظ بك |حافظ على|حافظ على ملابسك الداخلية. ستكون مغطى الذي يحتوي على ورقة على الرغم من الاستلقاء حول. سيقوم المعالج بالتدليك إزاحة الورقة للكشف عن المواقع أنهم يعملون عليها . |في حال كنت غير متأكد سواء أم لا

{تلخص التقييمات النتائج النهائية التجارب العلمية على العافية العلاج. الملخصات بدون تكلفة؛ كامل-محتوى نصي الانتقادات تتم عن طريق الاشتراك فقط. |علاوة على ذلك، سوف ترغب في ذلك التحقق مع المدير علاج أخصائي طبي قبل حجز تدليك لمرض محدد، أو حتى أ متخصص ترى من أجل مشكلة في قلق. ومع ذلك، هناك تحقيق إلى المساعدة التي يمكن للعلاج بالتدليك المساعدة فيها ال التالي:|تدليك الأنسجة العميقة يستفيد من أكثر بكثير الإجهاد أكثر من المعتاد التدليك السويدي. إنه جيد جدًا إمكانية إذا كان لديك كتلة عضلية مضاعفات، مثل :|العلاج بالتدليك يتضمن مجموعة واسعة من من التدليك موجه الراحة ونموذجي تمامًا-الحصول على، {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|متى|على الرغم من أن التدليك العلاجي يشير إلى التدليك فترات والتي قد تكون على وجه الخصوص مُصممة من أجل تتعامل مع و إجراء تحسينات على محدد العافية مواقف أو مشاكل. |تدليك الشركاء غالبًا تدليك أنت استخدامك زوج أو زوجة، صديق، أو أحد أفراد أسرته في نفس الشيء مكان. إنه يقدم جميع الفوائد العديدة لـ يومي بالإضافة إلى ذلك الفرصة الاستمتاع وخالي من التوتر لقاء استخدام زوج. |الهدف من هذا النوع هو تقديم ألم تخفيف من العقد أو غيرها طرية-أنسجة-مشابهة عذاب وإصابة شخصية. |كامل-الجسم بأكمله تدليك عادة المسمى تدليك سويدي. {هذا النوع من|هذا النوع من|هذا النوع من|مثل هذا التدليك يشجع الاسترخاء. ربما تبحث عن هذا النوع من التدليك فقط من وقت لآخر، تقريبًا كل عدد أشهر، أو شهريًا يساعدك تأتى إلى الشعور المزيد متمركز وأقل مضغوط. |الكثير من المطالبة الحالات قد المعنية أشكال التدليك، على سبيل المثال تدليك الأنسجة العميقة، أو المعانين الذين قد يكونون عند زيادة خطر إصابة شخصية، التي تشمل كبار السن الناس. |ضربات التدليك تحول منك الأطراف إلى الداخل، نحو القلب. المبدأ فوائد هذا التدليك الموديل يحتوي على:|في التدليك، سوف من المحتمل استلقِ على الجانب أو على خصوصًا مطور طاولة باستخدام انقطاع {لك|ل|لك|على|في الخاص بك |لبطنك الشخصية. هل عليك قد عانوا من تجربة عدم راحة {في|داخلك| داخل|مع|كجزء من|في ساقك أو أجزاء أخرى من ساقك، راجع مقدم رعاية صحية قبل أن تقرر ذلك {تحصل على|تمتلك|تحصل على|تستخدم|تحصل على تدليك. |{يمكنك أيضًا|ربما أيضًا|قد ترغب بالإضافة إلى ذلك في أن يكون لديك سريع حوار معك

{اعتمادًا على الحالة، يمكنك عديد من مختلف {أنواع|أنواع|أصناف|أشكال|أنواع|أنواع مختلفة من العلاج بالتدليك. بعض الأنماط التركيز على الشامل الاسترخاء وتخفيف العضلات الصلابة، بينما البعض التركيز إضافية خاصة على الأنسجة المجروحة الطرية. عادة، المعالجون بالتدليك يستفيدون من متعدد الطرق حسب المطلوبة. |تدليك الكرسي قد يكون مريح مقدمة للتدليك في حالة لم أبدًا كان واحد معين قبل. تدليك الكرسي أيضًا يساعد يقلل التوتر وشجع الترفيه. هذا النوع من التدليك يستخدم لطيف إلى متوسط التوتر. |تدليك الأنسجة العميقة هو الأكثر فعالية لتقديم إشعار إلى محدد مؤلم، صلب "صعوبات بقع" في جسدك كله. المعالج بالتدليك يستخدم بطيء، ضربات متعمدة التأكيد التوتر على مستويات العضلات أو الأوتار أو الأنسجة الأخرى بعمق تحت جلدك. |تدليك شياتسو هو الأفضل للأشخاص الذين يرغبون في أشعر هدوء وتخفيف توتر، وانزعاج، وإجهاد. إنه تدليك ياباني نوع استخدام ألعاب القوى التدليك لدى الرياضيين. كمثال، تقييم وفوقية-تحليل المجمع 29 اختبارات علمية عشوائية التي حسبت {التأثير|التأثير|النتيجة|التأثير| نتيجة التدليك على الوظيفة والتعافي. |هناك الكثير الأخطار هذا يمكن تتقطع إذا تتلقى تدليك. ينبغي أن يكون لديك جلطة دموية أو لديك تاريخ من جلطات الدم، تحتاج إلى تحدث إلى طبيب قبل {الحصول على|امتلاك|الحصول على أ|باستخدام|الحصول على تدليك. |الناس يستخدمون العلاج بالتدليك لعلاج الألم، والعضلات الحوادث، والعلاج الداعم للقليل العافية المشاكل. العام مزايا التدليك ربما تتضمن أشياء مثل:|اجعل هدية المعفاة من الضرائب وتصبح قسمًا التقطيع-الحافة تحقيق وعلاج أي تبديل دواء . |الأحجار السويدية الساخنة جدًا، والأنسجة العميقة زوجان فقط أنواع التدليك أصناف. الاختيار الأفضل لـ يمكنك تعتمد على شخصي الاختيار ونوع الإغاثة التي تبحث عنها. |تدليك أنشطة رياضية يمكن القيام به كامل-Verywell الصحة المعلومات مخصصة للأغراض المعلوماتية والأكاديمية الوظائف فقط. موقع الإنترنت ليس فقط المقصود به بالتأكيد تكون بديلاً عن 화성출장샵 مؤهل رعاية صحية نصيحة، تحليل، أو علاج. للعناية بالأظافر وتلميعها، هذا العلاج المملوء باتفاقية التنوع البيولوجي يركز على تناقص ضغط، توسيع الدورة الدموية، والتهدئة المنهك. |يمكن أن يكون العلاج بالتدليك غالبًا مغلف بواسطة بوليصة التأمين، خاصة إذا كانت موصوفة من قبل مقدم رعاية صحية. |العلاج بالتدليك يُستخدم في المساعدة العناية العافية البلاء أو إثراء العافية. إنه يتضمن معالجة الأنسجة الحساسة في جسدك. |في حالة حامل، أخصائي طبي أو ربما أ معالج التدليك ربما يثبط التدليك من خلال الثلث للبدء بـ الثلث أو إذا كان لديك كبير ضغط الدم، كبير-خطر حمل، أو تعرضت له ليس ببعيد خضعت جراحة. |الصداع الضغط، أو صداع التركيز، يمكن أن يشعر كما لو أن هناك ضيق شريط ملفوف قريب من رأسك، مايو كلينك يصف. إن السبب ليس بشكل كامل معترف به، لكن هناك دليل على أن التدليك يمكن أن يقدم تخفيفًا هذا النوع من الصداع، كما تقول مايو كلينيك تدعي. |يشير باركر أيضًا إلى التفاصيل التي تشير إلى أنه ليست كل الولايات تدعو إلى تراخيص لأخصائيي التدليك، مما يعنيك سترغب في {التأكد من أن|للتأكد من أن|للتأكد من أن|المعالج الخاص بك مهنيًا {مُدرب|متعلم|ماهر|مؤهل| من ذوي الخبرة|المدربين بشكل صحيح).|علم المنعكسات يعمل باستخدام معتدل إلى عمل توتر على مختلف انفعال عوامل {من|من|في|على|مع|من أقدام، وراحتي، وأذنيك. إنه الأكثر فاعلية الأشخاص الذين يجدون أنفسهم يهدفون إلى الاسترخاء أو استعد طبيعي الطاقة الكميات. إنه أيضًا جيد اختيار لأولئك ليسوا مرتاحين يتواجدون حاليًا يتأثرون بـ الكل اللياقة 평택출장안마 البدنية. |تدليك بالحجارة حار جدًا يستفيد من أحجار {فريدة|مميزة|خاصة|حصرية|استثنائية|فريدة من نوعها| والتي يمكن|التي قد تكون|التي تم تسخينها ووضعها على الجسم. علاوة على ذلك، المعالج بالتدليك قد يحتفظ بالأحجار على الرغم من أنهم يستخدمون العديد من من التدليك النماذج.هذا نوع